Workshop op maat

Geef jij les aan een groep met een specifieke leerbehoefte op het gebied van persoonlijke ontwikkeling? Of wil je voor jouw onderwijsinstelling een thematische workshop aanvragen? Naast ons vaste aanbod aan workshops bieden we ook een workshop op maat aan.

In deze workshops op maat maken we een selectie van theorieën en interactieve oefeningen die passen bij het niveau en de wensen van de groep. Hierdoor kunnen we een workshop op jouw school of onderwijsinstelling aanbieden die qua tijdsduur en inhoud het beste aansluit bij de doelgroep.

Beschrijving
Workshop op maat

De drie workshops die wij hebben ontwikkeld heten niet voor niets de Groeispurt: je wordt in een hele korte tijd (3 keer 3 uur) enorm geprikkeld om aan je ontwikkeling te werken op heel veel fronten. Over elk onderwerp dat aan bod komt in een van onze workshops zouden wij echter gemakkelijk een hele workshop kunnen wijden. Bijvoorbeeld:

Geluk – definities van geluk; wat zeggen filosofen over geluk; hoe we de perceptie van ons geluk kunnen verhogen
Waarden – wat waarden zijn; verschil tussen waarden en behoeften; waarde-georiënteerd versus doel georiënteerd leven; omgaan met tegenstrijdige waarden; prioriteiten stellen in waarden; steeds meer naar je waarden leven
Kwaliteiten – wat (kern)kwaliteiten zijn; manifeste kwaliteiten versus latente kwaliteiten; kernkwadranten theorie; valkuilen, uitdagingen en allergieën
Energiegevende en -nemende activiteiten – bewust worden in hoeverre de activiteiten in jouw leven je energie geven of kosten; Omgaan met energievretende activiteiten die toch moeten gebeuren; je leven zo veel mogelijk inrichten met energiezevende activiteiten
Doelen opstellen – concrete, realistische en meetbare doelen opstellen; doelen uitwerken in sub-doelen; prioriteiten stellen; doelen in lijn brengen met je waarden
Planning maken om doelen te behalen – verschillende planmethodes: agenderen; deadlines stellen; week- of maandplanning; ongedwongen planning
Je voortgang meten – meetmomenten inplannen om te reflecteren op je vooruitgang; je vooruitgang concretiseren; doelen bijstellen
Jezelf motiveren – intrinsieke motivatie versterken; extrinsieke motivatie op de juiste manier gebruiken (belonen, straffen en sociale druk)

Elk van deze onderwerken gaat natuurlijk gepaard met theorie en informatie, maar vooral ook veel interactieve oefeningen. Door onze hands-on aanpak gaan jongeren meteen aan de slag met de manier waarop het onderwerp op hun persoonlijk van toepassing is.

Doelgroep
Workshop op maat

Aansluitend op:

Mentorlessen
Levensoriëntatie
Studiekeuzebegeleiding
Tussenjaar
Ook geschikt voor neurodiverse doelgroepen

Groepen jongeren (leerlingen, studenten en afgestudeerden) die aan hun persoonlijke ontwikkeling willen werken. Als één van de drie workshops uit ons assortiment niet aansluit bij de behoeftes van de groep en een workshop op maat geschikter is.